Похудение. Справлюсь ли я?

02.05.2019

Итак,как всегда выбиваюсь из графика написания глав

Хотела выпускать каждую субботу,но в итоге ,то в воскресение,то в понедельник,сегодня вот захотелось написать,кхем,весело

У меня появляются тут люди,которые поддерживают меня,спасибо вам))

итак

проснулась я в 10:30(да,возвращаю старую традицию,конкретно все расписывать)

но......сейчас подсчета калорий вероятнее всего не будет

выпила в 10:40 я стакан воды

к сожалению я заболела,вроде говорила об этом ,но не суть

пью каждый день таблетки,делаю ингаляции и прочее

в 11:30 решила позавтракать

Завтрак мой был совершенно не правильный

но на завтрак можно,ведь так?

итак,на завтра у меня были роллы (6 шт)-филадельфия

дальше я через час выпила таблетку

потом начала убираться 

теперь в 14:06 сижу решаю биологию и химию

2-ой день мне грустно,нет какого-то повода для радости

слушаю только грустные песни

опять какое-то опустошение

у многих людей есть друзья,которые всегда рядом

но...я живу там ,где нет моих друзей

большинство в интернете или очень далеко

у многих есть поддержка от друзей,даже в интернете,у меня же ее нет

?просто иногда задумываешься: а зачем я вообще нужна?

буду в течение нескольких часов решать,потом думаю повторить испанский и продолжить изучение английского

в 14:39 съела 4 дольки черного шоколада

в 15:48 смотрю новую серию и раскрашиваю смешариков,хаахах

в 17:00 поела немного вяленой рыбы

больше я есть не собираюсь,да и не хочу,буду пить воду

уже сделала упражнения на пресс ,осталось на ноги

взвешиваться я решила каждую пятницу

вот и все

надеюсь на вашу поддержку)

Всех люблю)

Всем отвесов)

Ваша Тхик)