ابق قويّاً

٧ مارس

أشعر بالامتنان لكل من الحب والحزن اللذين مررت بهما في حياتي، فقد كان تأثير كل منهما على حياتي رائعاً بشكل متساو.

من خلال الحب، شعرت بالسعادة الغامرة وبالحزن وشعرت بجميع المشاعر التي تتراوح بينهما مع تقدمي في العمر؛ تعلمت تقبل جميع المشاعر المؤلمة، لأنني أدركت أنها تزيد من قوتي كما أنها جزء لا يتجزأ من حياتي، من المؤلم أن تحاول اقتحام الأوقات العصبيه بقوة حيث إن الامر أشبه بالعضلات، يجب تدريبها حتى تصبح أقوى

الهدف: فكر في بعض الأوقات المؤلمة في حياتك ثم فكر كيف أن هذه المشاعر لم تستمر للأبد رغم انك اعتقدت ذلك، تذكر أن الحياة ستستمر وأن الزمن يداوي جميع الجروح.