عندما نعدد نعم الله علينا بدلاً من أن نعدد
مشكلاتنا، سيتغير كل شيء إلى الأفضل.بعد العلاج، أدركت أنه يجب عليَّ أن أغير من طريقة تفكيري في الكثير من الأمور، من بين أكبر التغيرات التي مررت بها كان التركيز على ما أملكه بدلاً مما لا أملكه، كلما ركزت أكثر على نعم الله علي والأشياء التي وهبني إياها والأشخاص الذين احاطني بهم ، زاد الشعور بوجود تلك الأشياء وأولئك الأشخاص في حياتي اليوميه عندما تبدأ في تخيل صورة إيجابية في عقلك والاحتفاظ بها ستبدو كما لو كنت سحراً هذه هي قوة الامتنان
الهدف: ضع قائمة بأكثر خمسة أشخاص تلجأ إليهم كلما طرأ طارئ في حياتك.
أنت تقرأ
ابق قويّاً
Разноеمررتُ بجميع أنواع التجارب التي قد نتصورها خلال حياتي ، ومررتُ بصراعات ترواحت ما بين الإدمان والإكتئاب ، كل هذا في أثناء محاولتي البحث عن ذاتي الحقيقية وعن السعادة ، إن الحياة تمتلئ بالنجاحات و الإخفاقات و الهزائم والإنتصارات ، وكل شيء آخر يقع فيما...