Утро я описать не могу, т.к все его проспала)хд. Вчера было день рождения, и на нем я довольно много набрала. Вес 53,7. Да,да, а было 52,5. Хотела сегодня и завтра пить только воду, но не могу из-за родителей, они считают что я и так идиальна 🌞 Но я считаю себя 🐮. И так, цели на сегодня :
1) физ. нагрузка, причём довольно жёсткая. 2) пить как можно больше воды. 3) взвеситься.
16:23 - сегодня не удержалась и съела бутерброд пару минут назад 😣 сейчас буду делать 2 раз физ.упражнения и сделаю нагрузку посильнее.
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Это фото меня мативирует.😍 Всегда хотела такую фигуру.
16:50 - Сейчас пью воду, сделала все упражнения, думаю вечером буду делать ещё, для более эффективного результата.
20:10- сделала ещё одни упражнения, через пару минут продолжу, в планах заниматься ещё час.
