Делала физ.упражнения около половины, дальше не смогла, было сложно из за всех тех же кд. (Да, они у меня долгие, их не было около 3-4 месяцев.) Ем часто, но стараюсь по чуть чуть, в эти дни не могу себя контролировать в еде. Вес : 52,6. Цель : 42-45. Рост-159. Объёмы - Грудь- 75. Талия - 72 (Желаемая 60) Бедра - 91 Ляшки - 50 (Желаемые 40 хотя бы.) Запястье - 15 (Желательно 12.) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Как в прочем обстоят дела:
Многие стали замечать что я меняюсь в лучшую сторону ^^ Надеюсь так и будет продолжаться, после кд буду жесче себя контролировать, и сделаю больше нагрузку. Я стала читать книги и лазить на просторах интернета как стать анарексичкой ну или же стать более похоже на них
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Очень нравится фигура этой девушки, хочется себе такую же, но, думаю если буду стараться все получится ~ ~~~~~~~~~~~~~~ Кстаааатииии, через приложение я сортирую калории (чего блять? 😂), ну надеюсь вы поняли что я имела ввиду Калорий за сегодня - 311. Углеводы 70% Жиры 17% Белок 13%
