Lo que yo pienso II

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Dicen que la falta de amor propio o autoestima causa muchas cosas, inseguridad en uno mismo, causa que celos a una persona que quieres porque crees que se va a alejar de tí y te va a dejar, porque no eres lo "suficiente" para ella.
Sé que la falta de autoestima es muy dañina, pero no creo que sea mi caso.
No sé si es mi caso.
Creo que a pesar de todo yo sí me quiero, por momentos no, aunque eso siempre pasa. Pero generalmente sí me amo.
No sé cual sea el problema conmigo entonces.
Sé que los celos te pueden cansar y sí, es una de las razones por las que no quiero celarte. Pero la más importante, es que cuando te celo yo soy la que sufre, yo tengo que aguantar mis propios pensamientos. Y no quiero.
No quiero sufrir.
Como ya dije, dicen que si tienes celos es porque te falta amor propio, pero ¿como consigo amarme si creo que ya lo hago? Entonces ¿qué tengo que hacer para dejar de celar? ¿Existe algo efectivo? ¿Existe algo que no sean "ponte mascarillas y date un buen baño para que te sientas mimada y feliz", porque sí, eso ayuda, pero ayuda de forma exterior la mayoría de veces, y yo necesito algo que me quite lo de dentro.