Furcsának találhatjátok ezt a témát. Igen, tényleg a gerincemről fogok írni. Az enyém ugyanis nem átlagos; súlyos gerincferdülésem van.
Hogy mire van szükségem, mi is ez a probléma egészen pontosan, az a könyvemből kiderül.
A sorstársaim iránti tá...
Ez a kis napló a gerincferdülésemről, leginkább a korzettemben töltött hétköznapjaimról szól. Ha valaki netalántán olvassa ezt a könyvet, s fűzős sorstársam, küldöm az erőt, ha pedig csak szimplán érdeklődik a téma iránt, kedves tőle, hogy foglalkozik vele.
Így az elején egy kicsit beavatnálak titeket abba, hogy mi is pontosan ez a betegség, amivel küzdök, s ennek a konzervatív kezelése.
Idiopathiás scoliosis, scoli- vagy csak szimplán gerincferdülés Az egészséges gerinc így néz ki elölről és oldalról:
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
Mint ahogyan látjátok, elölnézetből egyenesnek kell lennie, oldalról pedig íveltnek.
Ezzel szemben a scoliosisos betegek gerincén elöl-hátulnézetből is görbület látható. Ezen a képen jól látszik a különbség:
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
Az esetek kis százalékában a csigolyák is megcsavarodnak a tengelyük körül, és ha nem kezelik időben, akkor korrigálhatatlanná válik a becsontosodást* követően, ezért kifejezetten fontos, hogy a kezelés időben elkezdődjön. Ez a strukturális gerincferdülés, a súlyosabb. Téves elképzelések is léteznek, sokan úgy hiszik, hogy ez a nehéz iskolatáskától, vagy a mozgásszegény életmódtól alakul ki, ez nem így van.
Az enyhe gerincferdülés - a legtöbbeknek ez van - funkcionális, és nincs magában a csontban elváltozás, csak hanyagtartás.
Eszerint kezelik a gerincferdüléseket: 10 cobb-fokig* elegendő az intenzív gerinctorna/Schroth torna* , 20 foktól felfelé pedig többnyire a tornát korzettel, gyakori konrollal, röntgennel, orvosi vizsgálattal egészítik ki. 45-50 fok felett javasolnak műtétet.
Az én személyes esetem Nekem dupla strukturális görbületem van, egy s alakhoz hasonló ív van a gerincemben, főleg a derekamnál/csípőmnél aszimetrikus elég csúnyán, ez sok sok bosszúságom okozója. Amikor diagnosztizálták, pontosan 18 volt az alsó 14 a felső görbületem.
A gerincferdülés néha okozhat fájdalmat, én személy szerint tapasztaltam, illetve hosszú ideig ülni vagy állni sokkal nehezebben tudok, hamar fáradtságot érzek a hátamban.
Sokaknak van kisfokú, funkcionális (azaz tartáshibából stb. eredő). Ezt sokan összekeverik a súlyosabb strukturálissal. Az a bosszantó, hogy több személy a környezetemben úgy volt még a 35 fokos gerincemmel is, hogy ahh, szinte minden fiatalnak van, semmiség, ússzak sokat. Az úszás nem tesz jót a gerincferdülésnek, ha az olyan súlyos, mint az enyém, mert egyformán mindkét oldalamat erősíti, így csak megszilárdul a görbület. Nem lehet egy gerincferdültet letudni annyival, hogy ússzon a beteg, ez egy óriási tévhit, ezt az orvosaimtól tudom. Soha nem helytálló!
Ez a strukturális, komolyabb probléma már ritkább, mint az átlagos gerincferdülés.
Tudni kell, nincsen két egyforma gerincferdülés, ezért a terápia mindig személyre szabott.
A gerinc különböző szakaszain előfordulhat. Nekem például egy nagyfokú ágyéki lumbális gerincferdülésem van, és egy mérsékelt háti. A jövőben terhesség alatt egy ágyéki scolival veszélyeztetve is lehetek emiatt. Tényleg nem tréfa; komolyan kell venni.
