Всем привет!!!👐👐
Та диета на которой я сидела до этого,мне совсем не помогла. Я все чаще стала срываться,поэтому я решила переосмыслить все что я делала до этого. И я подумала что в 90% случаев я ложусь поздно.И поэтому я подумала что мой последний прием пищи должен быть не раньше 9 вечера,а утром я могу не завтракать либо есть но в не большом количестве.
Также я хочу добавить то что из-за карантина все школьные и не только планы сдвинулись.Поэтому через несколько дней я пойду фотографироваться на виньетку.И именно этот случай меня подтолкнул побыстрее похудеть и избавиться от ненавистных прыщей.
С сегодняшнего вечера я буду помогать усилия для похудения. Я очень боюсь что не влезу в школьную юбку. Мне ещё столько надо сделать и приготовить... Ещё надо придумать что на голове будет. Я не очень хороша в этом.
Не обращайте внимание на название этой части. Я просто не знала что придумать и постучала по клавишам.😅😅
Надеюсь что у вас все хорошо. Не болейте и соблюдайте правила предосторожности. Ведь именно так мы поможем быстрее выйти из ситуации в которой сейчас находимся.
