Coisas que toda garota deve saber

A temida Espinha

     Cravos e espinhas, todos são formados quando as glândulas sebáceas, logo abaixo da epiderme, produzem oleosidade demais, obstruindo o folículo e originando:

a) Um cravo preto. Se o folículo estiver aberto, a oleosidade retida será exposta ao ar, que a torna preta. É assim que o cravo é formado. Quando um deles infecciona, transforma-se em espinha, normalmente com pus.

b) Um cravo normal. Se forma da mesma maneira que o cravo preto, só que é coberto por células mortas. Como o ar não atinge a oleosidade, ele não fica preto.

COMO EVITAR ESPINHAS

     Mantenha a face tão limpa quanto possível. Use um sabonete especial para o rosto, caso tenha uma pele problemática.

Sabedoria Popular:
"Comer chocolate e batatas fritas dá espinhas".

Caso sua alimentação seja composta de muito açúcar e gordura, sua pele tende a sofrer, pois ela não está recebendo o coquetel adequado de vitaminas e nutrientes, o que a torna vulnerável a formação de espinhas. Se você tocar sua pele após comer coisas desse tipo, ela pode ficar irritada, provocando espinhas.

Fora, droga de espinha!

     A única maneira de se livrar de um cravo é removê-lo.

1. Prenda o cabelo para trás.
2. Despeja água quente em uma bacia.
3. Posicione a cabeça sobre a bacia, cobrindo-a com uma toalha, para não deixar o vapor escapar.
4. Fique nessa posição por vários minutos, para abrir os poros.
5. Ao sair de sobre a bacia, cubra as pontas dos dedos com panos limpos.
6. Pressione suavemente a área ao redor do cravo, para que ele saia. Não enterre as unhas no rosto. Se o cravo não quiser sair, não force, senão poderá provocar irritações e até cicatrizes.
7. Feche os poros passando água fria no rosto.

     O ideal é repetir essa operação toda semana, de forma a manter a fisionomia limpa e reduzir as chances de espinhas se desenvolverem a partir de poros entupidos e inflamados.