A puberdade é uma fase muito difícil, pois você está se desenvolvendo física e emocionalmente. É fácil perder a noção das coisas, ficar sem rumo. Como você se sente um pouco insegura sobre o que está lhe acontecendo, acaba ficando insegura sobre si mesma.
Veja se você já passou por situações em que:
👉🏻 Ficou com as bochechas, pescoço e peito vermelhos;
👉🏻 O coração começou a bater mais forte;
👉🏻 Não conseguiu falar uma frase completa — ou até mesmo não conseguiu falar nada;
👉🏻 Teve dificuldades para respirar;
👉🏻 Ficou atormentada, com as mãos suando.
Se já passou por isso, é porque você quase com certeza, é tímida. Na verdade, todo mundo é. Existem poucos adolescentes, e até mesmo adultos, que não se sentem tímidos uma vez ou outra. Contudo, existem diversas formas de superar a timidez.
Sou uma pessoa muito tímida...
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Coisas que toda garota deve saber
RandomTudo o que você precisa saber para enfrentar as agruras da adolescência. Este livro está cheinho de dicas incríveis sobre saúde, corpo, beleza, moda e comportamento. "Este livro é da autora Samantha Rugen" então os créditos vai todos para ela". Iníc...
