Filosofía, Ayer & Hoy.

Salud Corpórea & Mental.

Leer esto solo te tomará unos segundos, sin embargo su significado es muy valioso en nuestra actualidad.

Salud mental.

Recientemente escuché la primera transmisión psicológica de una página que me gusta mucho.
Habla de la salud mental, como amante de Filosofía creo yo que dicha salud no es más que aquella que nutre al alma.

¿Qué tan saludable nos encontramos en el interior?
En estos instantes donde la humanidad libra una batalla contra un virus nos preocupamos por cuidar y preservar nuestra salud física, algo que considero válido, pero no cuidamos y nos olvidamos de la salud del alma, y es que ambas son importantes, pero si la segunda muere, entonces nada de lo que llamamos vida tiene sentido alguno, porque la primera salud también morirá, sin embargo; no de una manera correcta o feliz, o por lo menos no con la satisfacción de haber cumplido; no obstante, morirá de la manera más triste posible.

Nos encerraron bajo el concepto de cuarentena, sin embargo; en nuestras manos esta encerrarnos un momento con nuestro interior, esto para replantearnos a nuestro yo, nuestras metas, nuestros logros, nuestro mayor anhelo, buscar nuestra felicidad porque todos tienen una, buscar nuestro bienes, inclusive por qué no, buscar las piedras que nos hacen tropezar por el camino.
Bien dice que la normalidad no será igual después de esta pandemia, pero tengamos en cuenta que al final siempre seremos la llave de nuestra propia vida, y el día que volvamos al mundo exterior, ese día también salgamos del encierro interior.
Bien decía el psicólogo ponente que la mayoría piensa que, "nada será igual", pero ahí seguirán el compañero con mala cara, el que te hace la vida imposible, el que te sonríe al dar los buenos días, e inclusive la ruta de tu transporte, y lo más triste es que todos podemos ser esa persona de la que él habla.

Efectivamente nada será igual, pero ojo, eso en cuanto a la primera salud refiere, lo demás seguirá siendo tal y como lo dejamos, el trabajo, la escuela, la familia, los amigos, sin embargo después de tu encierro interior, tal vez y solo talvez algo si habrá cambiado, y ese puede que seas Tu.

No hay nada más bello que la salud del Alma porque es también la salud del espíritu. Si cuidamos  nuestra salud mental seguro es que esta agrade a quienes nos rodean,  además suele llevarnos por los caminos de la felicidad y el éxito, suele unirse con la salud corpórea y en dicha unión forman el tesoro más bello que la divinidad nos concedió. La vida.

Por eso el día de hoy te pido lo siguiente; "Emocionate & Vive Hoy"
¿Qué tan difícil puede ser?