C'est une Both méthode.
1)-Installez vous confortablement dans la position de votre choix. Vous pouvez mettre des subliminaux si vous voulez.
2)-Dans votre tête ou à voix haute, répétez " à 3 je shift". Il faut vraiment que vous y croyez, soyez confiant(e).
3)-Lorsque vous vous sentez prêt(e), commencez à compter jusqu'à 3 doucement, à votre rythme. Vous n'êtes pas pressé(e). Répétez des affirmations entre chaque chiffre du genre "Je me rapproche de plus en plus de ma DR" ; "Je suis .............." ; "J'habite à.................." ; " Je suis dans ma DR"
4)-Si vous avez choisi de vous endormir, endormez vous en visualisant.
-Si vous avez choisi de de ne pas dormir, après 3 continuez à affirmer ou visualisez votre DR jusqu'à ce que vous vous sentiez à 100% dans votre DR ensuite, ouvrez les yeux.
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Tout savoir sur : Le shift
SpiritualitéHey ! Tu t'intéresse au shift et à la loi de l'attraction mais tu ne sais pas par où commencer ? Ce livre est fait pour toi ! Dedans j ai mis toutes les méthodes que tu peux trouver sur le shiftok ainsi que quelques astuces pour arriver à shifter. E...
