"MORIR PARA VOLVER A NACER"❤️💪🏽🌊

EL ODIO

El odio... Yo precisamente odiaba mucho, a quién me marcó con traumas muy muy duros y severos desde pequeña... A quiénes me hacían daño sin yo decir:"No me lo merezco", odiaba la vida y con el paso de la vida supe que me odiaba a mí misma...
Cuándo odias, cuándo tu ceño se frunce, cuando tensas la mandíbula pensando en acontecimientos o en alguien, la ira se apodera de tí, empiezas a desear el mal ajeno..... T-E O-D-I-A-S...
Hablo siempre en todas mis entradas desde mi experiencia personal jamás he ido de coach, gurú ni maestra de nada...
Cuándo empecé a entender por qué había tanta ira en mi, me percaté que no tenía un mal carácter o una fuerte personalidad o malos modos.. sino que había mucho dolor y sufrimiento que no perdonaba ni me perdonaba...
Descubrí desgranando en mis rincones oscuros de mis profundidades el por qué de todo ese odio, ira, rencor...
Tuve que regresar muchos años atrás, tuve que hacer un gran trabajo interior y no, no fue, en mi caso con ayuda psicológica pues en aquélla época me tocó Salud Mental de la Seguridad Social y la psicóloga que me asignaron me provocaba más ansiedad que quitármela...
Leí muchos libros de psicología cognitiva y conductual..
Indagué en buenos libros de autoayuda los cuales en las primeras entradas de mi obra dejo referencia libros y hasta enlaces de YouTube...
Fue duro y desolador encontrarme con toda aquella destrucción dentro de mí, ver todo el daño que me habían ocasionado, mi baja autoestima, mí falta de confianza e inseguridades cuando todo el mundo me veía FUERTE Y MARAVILLOSA... en mis infiernos yo era sencillamente... NADA...
Siempre deseaba ayudar a los demás pero me dejaba a mí misma como una prioridad absurda y deprimente...
Cuando pude agrupar poco a poco los distintos focos que me llevaban a ese comportamiento de odio, ira, estar a la defensiva constantemente empecé a calmarme...
La meditación también me ayudó, leer, hablarme con amor, con cariño pues ya empezaba a entender todo y desde ahí pude perdonar y perdonarme y nació la LIBERACIÓN más bonita y preciosa y pletórica que jamás haya tenido...
Me quité el lastre del rencor, de la culpa, del odio, del desear el mal, de no ser yo realmente por qué el ser humano no es así nos hacemos así por qué no nos enfocamos en atajar lo que nos sucede desde la raíz siempre andamos por los tejados y así pegamos las hostias que pegamos....
Empecé a quererme a mí misma siendo como era, perdonando y perdonandome... Tratándome con respeto, con compasión, con tolerancia, con paciencia y entonces se obró el milagro ...
Ese odio se convirtió en AMOR en amor incondicional, en dar sin esperar nada a cambio, en ofrecer, darme, volcarme con quién me necesitaba...
Sí.. hay quién se ha aprovechado de esa nueva forma de vida pero yo lo he sabido y sigo dando amor por que cada uno da lo que tiene y si yo lo que tengo es amor para dar independientemente cómo pretendas devolvermelo.. yo voy a seguir amando por qué me amo, por qué lo que das es lo que se te devuelve, las energías, la actitud, las ganas, la fuerza, la paz, el cariño, la sonrisa.. cuanto más das más recibes...
Gracias a cada persona que sigue a mi lado desde hace años y cuanto apoyo, amor y cariño sigo manteniendo.. sembré mucho dolor pero anduve a tiempo para cortar la mala hierba y dejar buenas semillas llenas de amor y lealtad las cuales me han dado los jardines más bonitos llenos de flores increíbles... La gente que sigue a mi lado...
Odiar es de flojitos y débiles... Amar es de fuertes, de valientes...
No te avergüences de odiar, avergüenzate de no AMAR...
Nunca te acuestes sin agradecer algo en el día.. cuando empieces agradecer una sola cosa cada noche valorarás lo que tienes y empezarás a quejarte menos a desear menos a valorar más vivir con lo que tienes y a saber enfocar tus objetivos, aclarar tu mente y tu alma...
Un abrazo enorme lleno de amor y de paz...
Entra dentro de tí y encontrarás todas las respuestas que jamás hallarás fuera por qué el verdadero secreto de la felicidad está dentro de tí de tu luz.. 💗