#مساء_الخير ♥️..
تضيق بك وتظن أنها لن تفرج ثم يأتيك لطف من الله يجبر قلبك ويعوضك عن صبرك وتعبك.
--------------------------------------
#نفسـيآ 🌕.
أخبر من تُحب بأنه لطيف، وأنه يمتلك ابتسامةً عذبة وعينين جميلتين، أخبره بأن ذوقه في لباسه كان رائعًا ومناسبًا جدًا له، أخبره كم أنك تحب البقاء معه وأن حديثه لا يملّ منه، كما نعلم، جميعنا نتعرض لإنتقادات ممن حولنا حول اختياراتنا، فحاول ألا تُزيد حياة الآخرين صعوبة،
--------------------------------------
#نفسـيآ 🌕.
أرحل من أول كذبة يكذبها الشخص عليك، أرحل من أول غياب و لا تعود حتى و إن عاد، أرحل من أول خيانة و لا تغفر، أرحل عندما تشعُر إنك مُجبر أن تكون شخصاً لا يشبهك و لا تسبب لقلبك ألماً أقوى من الذي قبله.
-------------------------------------
#تطوير_الذات🌕:
هناك طريقتان ليكون لديك أعلى مبنى :
إما أن تدمر كل المباني من حولك ، أو أن تبني أعلى من غيرك . إختر دائماً أن تبني أعلى من غيرك.
--------------------------------------
🌕 كيف تجعل شخصيتك أكثر تأثيراً ؟.
1️⃣ - اجعل كلامك هادفاً :
لا تكثر من الحديث في الأمور التافهة ، واجعل كل كلمة تخرج من فمك في مكانها الصحيح ، فالشخص الذي يكثر من الحديث تضيع هيبته وسط الكلام ، فكل نادر غالي .
2️⃣ - اترك بصمتك أينما ذهبت :
فالشخص ذو الشخصية المؤثرة هو الذي يذكره الآخرين بالخير ، ويبقى اسمه لامعاً بين الحضور ، شخص جذاب يحبه الحضور ويفضل الجميع الجلوس معه ، وعليك أن تعرف الخطوط العريضة التي لا يجب تخطّيها بأي شكل من الأشكال ووضع الحدود مع الآخرين
3️⃣ - لا ترفع صوتك :
فالشخص الذي يرفع صوته في كثير من الأحيان يقال عنه أنه شخص ضعيف وصاحب رأي ركيك ..وقلل من الضحك فالضحك يجعل من حولك يسقطون هيبتك اضحك ولكن بشكل متزن غير ساخر من الآخرين او تقليل منهم او الكلام فيما يكرهون .
4️⃣ - جامل الآخرين بشكل رسمي:
قم بزيارات الآخرين ، فالزيارات التي تقوم بها من وقت لآخر تجعل الناس ينجذبون إلى شخصيتك، خاصة إن كانت زياراتك محدودة ، ولا تتواجد إلا في الأماكن التي تتطلب من الأشخاص المهمين التواجد ، وحاول أن ترتدي الحلة الرسمية .
5️⃣ - لا تعطي الناس أكثر من قيمتهم:
فلا تراجع الناس وتخبرهم بأن فلانا قد سمع منك حديثا أو قال عنك شيئا ،فآخر ما يمكن أن يضايقك هو كلام الناس ،وفي الحقيقة فإن الملامة التي قد تتلقاها بعد الحديث مع بعض الأشخاص قد تزعجك وتضيع من شخصيتك التي عانيت في بنائها وقدم المعروف ولا تنتظر الشكر.
--------------------------------------
#نفسـيآ 🌕
اللون الأزرق يجعلُك تشعر بالراحة لهذا مجرد النظر إلى السماء صافية أو البحر أو أي واجهة زرقاء لمدة من الزمن قد تتغير نفسيتك للافضل فورا سبحان الله خلق فأبدع .
--------------------------------------
#نفسـيآ 🌕.
الشخص الواثق من نفسه لا يعاكس الفتيات وفقا لدراسة نفسية حديثة ،
-------------------------------------
#سلوكيات_اسرية .. 🌕
كبت الأطفال وعدم إشباع رغباتهم،وكذلك حرمانهم من اكتساب خبرات جديدة من لعب وحوار واحترام،يؤدِّي بهم ذلك إلى العدوانية لتفريغ ما لديهم من كبت.
--------------------------------------
#سلوكيات_اسرية .. 🌕
الأسلوب الذي يوجه العقوبة أو اللوم للطفل أو المراهق أمام الآخرين هو أسلوب خطير ومدمر؛ لأنه يتوجه لنفسية وشخصية المخطئ وليس لفعله .
--------------------------------------
#سلوكيات_اسرية .. 🌕
حتى يكون التهديد مثمرا لابد من أن :
1- يكون قابلا للتنفيذ
2- واضحا ومقنعا
3- هادئا ورزينا
لاتطلقوا تهديداتكم في الهواء ، فالتربية فن تصرفوا بمسئولية.
-------------------------------------
#نفسـياًً .. 🌕
يقول علماء النفس: إذا أردت أن تعرف شعور أي شخص تجاهك حاول أن تُضحِكه.. إذا ضحك بسهوله فهو معجب بك جداً
--------------------------------------
#نفسـياًً .. 🌕
التعامل مع البشر بمختلف عقلياتهم و طباعهم و أخلاقهم يحتاج إلى صبر ، وأحياناً إلى تغافل متعمد لتستمر علاقتك بهم.
--------------------------------------
#نفسـياًً .. 🌕
الشخص المُستفِز ؛ يمكنك ببساطة تجاهله متى ما استطعت إقناع نفسك بأنه مجرد أحمق.
--------------------------------------
#نفسـياًً .. 🌕
الإنسان الذي ينام وهو يعانق وسادته، فهو بالفعل يفتقد لشخص ما.
--------------------------------------
#نفسـياًً .. 🌕
الإعتذارُ بطريقة باردة يُعتبَرُ في علم النفس إهانة ثانية يتعرضُ لها الإنسانُ
--------------------------------------
رايكم بلبارت وهل الكتاب فادكم او لا؟ ؟؟
باي 😘♥️
