𝟒𝟔. 🇧🇷𝐆𝐀𝐁𝐑𝐈𝐄𝐋 𝐁𝐀𝐑𝐁𝐎𝐒𝐀

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Tema:  ajudando na crise de ansiedade

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Tema:  ajudando na crise de ansiedade

pedido de Deboravitoria748 espero que goste, flor!

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Gabriel point of view

Acordo no meio da madrugada com um barulho de choro, passo a mão pela cama e não vejo a minha namorada.

Suspiro e olho o relógio que marcava 3h da madrugada, me levanto e vejo a luz do banheiro acesa. Tento abrir a porta e vejo que está trancada.

― Amor ― chamo e não obtenho resposta ― Pretinha abre aqui, sou eu ― só escutava o choro ― Eu estou ficando preocupado, abre aqui e vamos lidar com isso juntos, por favor.

Ela não respondia, me sento de frente com a porta e respiro fundo. A minha namorada tem uma defesa de mestrado hoje à tarde e a ansiedade tem tomado conta dela nessa semana.

Como estou em parada FIFA, aproveitei para passar mais tempo com ela e ajudar nas crises. Mas acredito que como hoje será a apresentação, a ansiedade tenha piorado.

― Preta, eu estou aqui. Eu só quero te ajudar, então abre ― falo calmamente ― Se você não abrir, eu vou passar a noite sentado aqui até que você resolva abrir e falar comigo.

Silêncio.

― Amor ― chamo e ouço o choro ― Me dói te ver assim, abre para eu te ajudar.

Esperava que sortisse efeito, alguns minutos se passam até que ouço um barulho na porta e a minha namorada aparece com as mãos trêmulas.

Me levanto rapidamente e a abraço, seu corpo tremia e os soluços ecoavam pelo ambiente.

― Eu estou aqui, amor ― aperto ela em meus braços ― Você está em casa, eu estou aqui, você está segura, está tudo bem ― ela me olha ― Senta aqui na cama e vamos fazer o exercício de respiração juntos.

Ajudo ela a se sentar e seguro as mãos dela. Ela me olhava enquanto as lágrimas caiam com intensidade.

― Lembra do exercício que a terapeuta ensinou? Vamos contar a respiração ― ela assente ― Inspira é 1 e expira é 2 ― começo a contagem ― Inspira é 3 e expira é 4.

𝐂𝐇𝐀𝐎𝐒 𝐀𝐓𝐇𝐋𝐄𝐓𝐄'𝐒²Onde histórias criam vida. Descubra agora