Batido de piña y coco
Ingrendientes :
*3 rodajas de piña natural.
*1 vaso de agua de coco.
Elaboración:
~Corta la piña en trocitos y pon en la licuadora.
Agrega el agua de coco.
Licua los ingrendientes, hasta convertirlos en un delicioso jugo.
Bebe en ayunas, para mejorar tu digestión y activar tu metabolismo.
Batido De Pepino Y Yogur
Ingredientes:
*1 pepino
*1 limón
* 1 vaso de yogur natural, sin azúcar
*1/2 vaso de agua mineral.
Elaboración:
~Corta el pepino en varios trozos sin quitarle la piel, parte el limón a la mitad y exprimelo.
Vierte en licuadora los pedacitos de pepino, el limón, el yogur natural y el agua.
Licua los ingredientes durante un par de minutos y no cueles el batido.
Toma por las tardes, para saciar tu hambre.
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Peinados & Tips (2015-2016)
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