Convivir con el pánico y la ansiedad

COMIENZO DE MI PÁNICO

Durante años, los síntomas de mi pánico se habían manifestado por separado, y yo no me había dado cuenta.
Siempre fui una persona que no le agradaba estar con mucha gente y si lo estaba, de alguna manera sentía algún tipo de malestar.
Si alguien discutía, hacia todo para que esa situación terminara.
Siempre fui ansiosa, pero nunca me di cuenta del altísimo nivel de ansiedad que tenia.
Dolor de pecho, ganas de llorar, temblar, calor , falta de aire, sentir la sensación de que alguien me estaba ahorcando y no poder respirar, querer salir del lugar donde estaba; todos esos síntomas que sentí por separado durante muchos años , se juntaron y despertaron mi pánico.

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Hola!!! Soy Lula, gracias por leer mi historia. Si tenés ganas de hablar o contarme tu experiencia, podes encontrarme en instagram cómo @ansiedad.panico, envíame un mensaje privado diciéndome que venís de Wattpad. Te espero!