Demir, vitamin, su ve biyotin eksikliği saç kayıplarının ana nedenleridir. Yumurta, balık, mayalı ekmek, zeytinyağı gibi bitkisel yağlar, kuru meyve ve ceviz, fındık, badem gibi sert kabuklu yemişleri daha çok tüketmelisiniz. Böylece vücudunuzun besin değeri artar ve saçlarınız kısa zamanda sağlığına kavuşur.
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Kızlara Tavsiyeler
Ngẫu nhiênKızlar toplanın ! Hayatınızı kolaylaştırın! Bazıları alıntı bazıları benim kendimce yazılarım. ☺☺☺☺☺ Kapak tasarım : tabiki bennn xD http://my.w.tt/UiNb/uiARwZmnMv
