Astral seyahat terimi Okültizm’de ve Teozofi'de kullanılan bir terim olup, kişinin uyku gibi hallerde parapsikoloji'ye inanan kişilerce esîrî beden ya da astral beden (Spiritüalizm’de duble) denilen, astral seyahate inanan kişiler tarafından süptil madde denilen maddelerden oluştuğu söylenen "bedeniyle" fiziksel bedeni dışında, yine bu kişiler tarafından iddia edildiğine göre bilinci yerinde olarak, başka mekanlarda dolaşmak üzere yaptığı yolculuğu ve bu bedeniyle geçirdiklerini söyledikleri deneyimleri ifade eder.
Parapsikoloji'de bu, "beden-dışı deneyim" anlamındaki "out-of-body experience" (OBE) olarak, Metapsişik'te ise "şuur projeksiyonu" olarak adlandırılır.
İrâdi olarak gerçekleştirilebilindiği iddiası ve deneyim sırasında bilinçli olunması sebebiyle diğer beden-dışı deneyimler arasında özel bir yeri vardır.
Astral beden için duvar gibi fiziksel nesneler ve uzaklık bir engel oluşturmayacağı ileri sürülür. Yani, iddialara göre, kişi bu bedeniyle bir anda kıtalar arası yolculuk yapabilirve maddi engellerin içinden geçebilir. Fiziksel bedenden çıkıldığında öte-alem varlıklarının görülebileceği de ileri sürülmektedir. Uyku sırasında yapılan astral seyahat fiziksel bedene dönüldüğünde bir rüya tarzında anımsandığı söylenmektedir.
Astral seyahatin, okült ve teozofik kaynaklarda ve birçok araştırmacının çalışmalarında "irâdi olarak fiziksel bedenden ayrılma" şeklinde tanımlanmasına karşın (Dr.Scott ROGO, Leaving The Body, 1983), İngiliz parapsikolog Celia Gren bir ayrım yapmış ve “fiziksel beden-dışı deneyimler”den kendiliğinden (irade-dışı) oluşanları için ekzomatik deneyim (ecsomatic experience) terimini ortaya atmıştır.
Konu hakkında en fazla araştırma yapmış kişilerden biri araştırmalarını "Journeys Out of Body" adlı kitabında aktaran Robert Monroe’dur. Halen Amerika Birleşik Devletleri'nde Monroe Enstitüsü adıyla bilinen bir kurum bu konuda çalışmalarını sürdürmektedir. Astral seyahat hakkında ayrıntılı bilgi, Ege Meta Yayınları'ndan çıkan Astral Seyahat Teknikleri isimli kitapta bulunabilir.
[Vikipedi'den alıntıdır].
Astral seyahat ile yapılan bu gösterisi uyku ile uykusuzluk arasında kalınan vakitte olur... Astral seyahatı herkez yapabilir.. Ve astral seyehatte arkadaşlarınızla anlaşıp bulusabilirsinizde :)
**Yapılışı
1_ Astral seyahate baslamadan önce yapacağınız oda çok onemli çünkü ,
Odanızda dikattenizi dağıtan bir sey olmamalı , yanlız olmalısınız . Ve siz astral seyahetteyken bedeninizin kimse tarafında rahatsız edilmemeli .
2_Üzerinize rahat edeceğiniz ince şeyler giyin , yatağınıza sırt ustu yatın,ayak ayak üstüne atmayın ellerinizde yukarıya doğru bakacak sekilde açın.
3_Daha sonra konsantire olmanız gerekli , asrtal seyehat yapabilirim ,yapacağım gibi kndinize telkinlerde bulunun . Korkulardan uzak durmalısınız çünkü korkarsınız astral seyahat iptal olun . Duzenli nefes alamaya başlayın , gözleriniz kapalı bir vaziyette kendinizi tavanda hisseddin sanki yukardan kendinezi izliyormuş gibi .
4_ Bir sure sonra kulaklarda çınlama ağrı hissetmeye başlayacaksınız. Bu dogru yolda oldugunuzun belirtisi korkmayın ve devam edin .
5_ Bir sure sonra çıkışınız gerçekleşmiş olacak , korkmayın kndi bedeninizi yatakta görünce , hareket edemeyeceksiniz basta hayal edin hareket edip ilerlediginizi .
6_ Sakın ilk denemelerde evinizden dışarı çıkmayın ,hatta odanızdanda çıkmayın , odanızda dolaşın saate bakın mesela seyehat bittikten sonra saatleri karşılaştırır ve ne kadr seyehat te oldugunuzu hesaplarsınız .
Ilk 4 veya 5 denemeden sonra dışarı çıkabilirsiniz , kedilerin size baktığını fark edebilirsiniz korkacak bişey yok kediler cinleride gördüğü gibi sizide astral bedeninizi görür.
Korktuğunuz zaman astral seyehat iptal olur ve bedeninize geri dönersiniz.
Arkadaslar yapacak olanları ilk önce kendilernden emin olmalarını istiyorum . Astral seyahatin korkacak bir tarafı yoktur.Kimileri kordonun koyabileceğini ve bu yuzden öleceginizi söylerler bunlar kesinlikle yalandır. Astral seyahatte kordonun kopması neredeyse imkansızdır , kordon sadece araba kazaları gibi büyük olaylar sonucu kopabilir .
Bir diger bahsettikleri konu ise astral seyahatten bedene dönememe korkusudur. Buda kesinlike yalan çünkü astral seyahatten bedene dönememe imkansızdır .yani mutlaka ruh bedene geri döner.
Astral seyahatte tek risk siz astral sehatteyken bir başkasının bedeninizi rahatsız etmesidir . Bundan dolayı astral seyahete çıkmadan önce sizi rahatsız etmemelerini söyleyin .
Eger rahatsız ederlersede bi anda bedene geri dönüş olur .Sarsıntı ve ağrı ile dönşünuz gerçekleşir.
