Zdravé a sladké recepty

Muffiny

Na 6 kousků potřebujete:
-190g hladké mouky
-1/2 prášku do pečiva
-1/2 lžičky skořice
-1 vejce
-1 rozmačkaný banán
-1 oloupané a nastrouhané jablko
-50g rozinek
-50g vlašských ořechů
-4 lžíce mléka
-4 lžíce pomerančového džusu
-4 lžíce ovesných vloček
-Vanilkové aroma

Jak na to?
Troubu předehřejeme na 180°C. Smícháme v jedné míse sypké a ve druhé vlhké přísady. Pouze ořechy a polovinu vloček si necháme na ozdobu. Pak spojíme vše dohromady a těsto vylijeme do formiček na muffiny. Pečeme 15 minut na 160°C.

Dobrou chuť!