-Seca bien tus manos y las uñas, preferiblemente con toallas de papel. El agua deteriora la cutícula y aumenta la aparición de infecciones. Así evitarás resequedad.
-Para evitar que las uñas se encarnen es mejor tomar un cortaúñas pequeño y cortarlas rectas.
-No utilices quitaesmaltes o endurecedores con acetona o con demasiado formol porque debilitan las capas de queratina (protectora natural de las uñas) y las dejan expuestas a bacterias y hongos.
-Evita el tabaco. El tabaco hace que las uñas cojan un color amarillento y al mismo tiempo retrasa el crecimiento normal de la cutícula.
-Cuando te apliques crema hidratante en las manos, asegúrate de untarla también sobre las uñas haciendo masajes circulares en cada una.
-Es indispensable que elimines diariamente la suciedad que se acumula debajo de las uñas.
-Las limas metálicas no son una buena opción porque pueden producir padrastros. Es mejor usar limas de cartón.
-Consume vitaminas A y B. Ambas fortalecen las uñas, aumenta el consumo de tomate, pimentón rojo, zanahoria y levadura de cerveza.
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Tips para adolescentes
RandomAquí se encuentran algunos tips para adolescentes como tu y yo. Ya sea escolares, DIY, maquillajes, etc. Espero que algunos de estos te sirvan de ayuda!
