Bună întrebare... Am de gând sa fac un fel de ghid despre sport, nutriție, citate și bonus rețete culinare... Sportul merge cu halitul 😂😂😂 (halitul sănătos nu cel de la Mc sau KFC... eh mai merg și eu pe la un KFC o data la nu știu câte luni, dar ăsta e😂😂😇).
Bun... voi lua fiecare grupa de mușchi și poate și fiecare stil de sport și voi spune câte ceva pentru fiecare în parte.
Ideile geniale apar după o zi pe alta😇
Așa ca mâine voi alege categoria mușchii abdominali😇.
Bun... ăsta e o monitorizare personala... Dacă e cineva interesat de chestii dastea eu sunt prezent😁😊😇
CITEȘTI
Stil de viata
RandomBun... scriu acest mini jurnal doar ca sa mi monitorizez activitățile sportive cât și nutrițiile, cu toate ca nu respect nici o dieta... Sunt de părere ca cel mai bun regim alimentar este orice tip de mâncare preparata de tine în casa. Apropo eu fac...
