Wymachy i kopnięcia

121 1 0
                                    

Kopnięcia:

1. Mae kage

Wymach w przód, stopa ułożona w chusoku.

Mae - w przód;
Kage - wymach.

2. Hiza geri:

Kopnięcie kolanem, stopa ułożona w haisoku.

Hiza - kolano;
Geri - kopnięcie.

3. Kin geri:

Kopnięcie w krocze, celujemy na wysokość krocza. Stopa ułożona w haisoku.

4. Mae geri:

Kopnięcie w przód, stopa ułożona w chusoku.

To tylko niektóre z wielu kopnięć! Są jeszcze kopnięcia w bok, do tyłu, okrężne, okrężne od tyłu...

Podałam właśnie niektóre ciekawe przykłady kopnięć i wymachów. W kumitr niedozwolone są wszystkie wymachy i kopnięcie w krocze - wszystko jedno, czy kin geri czy hiza geri, a może jakieś jeszcze inne. Nie wolno kopać w krocze!!!

To tyle na dziś...

Karate KyokushinOpowieści tętniące życiem. Odkryj je teraz