Tutaj zaskoczenie bo waga od razu spadła do 72 💓 cudownie
Na śniadanie zrobiłam sobie naleśniki, ale smakowały gumą i zamiast nich jadłam kanapkę xdPotem jadłam tortille z jabłkiem
A dalej na wszystkie posiłki były kanapki xdd i 3 takie malutkie w międzyczasie więc znowu nie powstrzymałam się z podjadaniem, ale powoli do celu.
Wgl tak zdałam sobie sprawę, że mogę dostać okres na początku roku szkolnego to będzie wtedy masakra. Niestety należę do tych dziewczyn, którym puchnie nie tylko brzuch, ale wszystko. Na szczęście znalazłam w Internecie sposoby na przyśpieszenie okresu i zaczęłam praktykować xddCele dzienne
Dbanie o siebie✔
Aktywność fizyczna✔
Porządek ✔
Nie podjadanie✖