Waga : 71.7 (0)
1 posiłek : jogurt z musli
2 posiłek : 2 kanapki z masłem
3 posiłek : łosoś z warzywami na patelnie
4 posiłek : szklanka musli
Oczywiście jakieś jedzenie między musiało być 😕Cele dzienne
Dbanie o siebie✔
Aktywność fizyczna✖
Porządek ✔
Nie podjadanie✖