Hej!
Dzisiaj mam tylko 1 zdjęcie niestety, więc muszę trochę inaczej zapisać bilans.
1 posiłek - kanapka z sałatą, szynką i serem
2 posiłek - 2 spore kawałki takiego ciasta3 posiłek - 1/5 opakowania kebaba, bo był niedobry bardzo
Ogólnie to nie wiem, czemu tak mało i do tego 2 i 3 to zwykłe śmieci niestety. Tak jak mówiłam niedobrze mi ciągle ostatnio, żeby nie było że bawię się w pro ana 😂 mam nadzieję że niedługo przejdzie bo nie chce chudnąć na niskich kaloriach, to niedobre dla zdrowiaCele dzienne
Dbanie o siebie✔
Aktywność fizyczna✔
Porządek ✖
Nie podjadanie✔
Jutro może wstawię swoje zdjęcia, bo mam problem w wyborze stroju na rozpoczęcie i potrzebuje pomocy 😂 co myślicie?