Smoothies vor Sport

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1. Smoothie

Zutaten :1Karotte1Orange (groß)1MandarineEtwas Wasser und etwas Rhabarber Saft Karotte ,Mandarine und Orange schälen und in Würfel Schneiden

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Zutaten :
1Karotte
1Orange (groß)
1Mandarine
Etwas Wasser und etwas Rhabarber Saft
Karotte ,Mandarine und Orange schälen und in Würfel Schneiden ....
Alles mixen , fertig ❤️💗

2. Smoothie (siehe Bild ganz oben )
Zutaten :
1/2 Mango
1/2 cantaloupe Melone
etwas Wasser
2 Eiswürfel nach Geschmack
Alles mixen , fertig💗❤️

3. Smoothie

Zutaten:2 säuerliche Äpfel100g kernlose Weintrauben 50g Cranberry's 2 Eiswürfel nach Geschmack Die Äpfel Vierteln ,Kerngehäuse raus nehmen und alles Mixen ,fertig ❤️💗

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Zutaten:
2 säuerliche Äpfel
100g kernlose Weintrauben
50g Cranberry's
2 Eiswürfel nach Geschmack
Die Äpfel Vierteln ,Kerngehäuse raus nehmen und alles Mixen ,fertig ❤️💗

Vegan ist nicht schwer ,wenn man weiß wie :) Wo Geschichten leben. Entdecke jetzt