Всем приветики) У меня уже 9.23 и я сижу дома со своей сестренкой. Итак, утро началось именно так, как я хотела. Сейчас я сижу в маске и пью свой кофе) Решила написать вам, пока не надо смывать маску. Я решила худеть медленно, но верно. И как по закону подлости, приехали гости из Краснодара... то есть пока что отпадают тренировки 💪 Методика та же. Водная диета, если не будет помогать, то перейду к другому. Я уже смыла маску, но продолжаю писать, чтобы выложить и пойти заниматься своими делами. Итак, мой вес 61.4 Обхват груди- 92 Обхват талии 72 Обхват живота 83 Обхват бедер 100 Когда я начну делать тренировки, то я напишу вам что и как. Будет новая схема) Также хочу убрать сахар из своей жизни. Только вот главная ошибка, сахар - не отношения, рвать резко не надо. Буду убирать его постепенно. То есть если хочу сесть, то с утра и чуть-чуть, чтобы не создавать запретный плод. Потому что было такое, что я три дня не ела сладкое, а потом наелась его как свинья. Разве это нормально? Конечно нет. Поэтому будем двигаться медленно, но верно) Пожелаем мне удачи P.S. Вот та маска, что я делала и заодно мои ногти😻 Кстати, хочу стать масочным маньяком)) Буду покупать много масок и делать их)
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
