Это дневник, в котором будут публиковаться мои результаты, тренировки, приёмы пищи, диеты и срывы. Здесь будут мои эмоции, мысли и жизненные ситуации.
Начальный вес: 54,3 кг
Начальный рост: 153 см
Мой возраст: 14 лет
Каждая худеющая должна иметь хоть одну фотографию или приложение связанное с диетой.
Я решила создать папку на телефоне, где все это добро будет находиться.
Так как завтра первый день, я должна все подготовить.
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Lifesum — приложение, которое подсчитывает съеденные вами за день калории и предупреждает, когда стоит остановиться, а когда можно позволить себе вкусняшку.
Шагомер — приложение, которое измеряет сколько шагов вы делаете да день и сколько сжигаете во время ходьбы.
Combyne — приложение, в котором люди составляют сочитающиеся между собой наряды и выставляют это в интернет. Можно создавать и самим.
Уроки красоты — приложение, в котором вы найдёте множество советов по поводу ухода за внешностью. Так же там вы сможете узнать норму своего веса при собственном росте.
Худеем за 30 дней — приложение, в котором составлен комплекс упражнений, рассчитанный на 30 дней.
______________________________________
Надеюсь, что помогла вам найти нужное приложение. Жду не дождусь завтрашнего дня. Ваша Сада🖤
