1:25-АААА!Не могу уснуть... Возможно из-за новостей , которые я узнала... 2:00-вроде как сплю... 4:20-а.. что?.. *зеваю* *звук грома* ... *молния* . ААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА!! Гроза!!! Люди!!! Это гроза!!! Радости полная пижама !!! Это была гроза . Я в душе была удовлетворена... Смысл жизни: от грозы до грозы 😊 ___ 8:30-я открыла глаза... ___ Вес: 63.2 кг
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
___ 8:50-делаю зарядку: как ф-ра; с гантелями; растяжка. 9:10-завтрак: Варёный картофель - 80 ккал Квашеная капуста - 10 ккал Да! Я сама была в шоке что именно в капусте так мало калорий :
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Так, продолжим... Яйцо вкрутую с майонезом (шушуть) - 100 ккал А вот здесь майонез очень много тащит ... Ну, вот и весь завтрак!)) ___ Блин , уже скоро лето ... А я уже сейчас практически ничем не занимаюсь ()()() В следующей главе напишу планы на лето)) (Возможно её даже раньше опубликую) ___ 9:40-иду писать главку... ___ Хмм... Го скину мои мерки )) Ляха: 54 см Запястье: 15.5 см Грудь: 85 см Талия: 73 см Бёдра: 92 см (широкие) Рост: 165 см ___ ¹⁴:¹°-обед: Борщ 🍲 Салат 🥗 "Мимоза"(пс...рецептик дам в конце главки) Фруктики🍑🍊🍏 Пасха(пару кусочков) Хлеб 🍞 Овощи🥒🍅 ___ Я не знаю честно на сколько это вышло калорий ... Возьму 550 ккал . ___ Слушаю песни... 15:21... •Пропоганда - Я рисую на асфальте •Hugel feat. Amber Van Day - WTF •Ария - Осколок льда •Ария - Раскачаем этот мир ___ Ля ля лЯ
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
___ Ах да, я же сейчас у бабушки 😄 Помогаем всей семьёй )) ___ Честно говоря объелась в обед ... Охх... ___ Погода по-прежнему пасмурная ... 15:30... ___ 20:01-сижу на водичке... За прошедшее время: Помогала Немного позанималась растяжкой... ___ 20:30- съела 2 конфеты - 50 ккал ___ Есть больше не планирую... Так что...
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Ну, думаю , что округлую до 800 )) ___ Ещё позанималась растяжкой и гантелями 👟💪 ___ Я удивляюсь ... Я питаюсь чем хочу : и конфетами , и пасхальными куличами(а они ужасно калорийные) и т.д. Но я ем так мало калорий ... Но мне вполне хватает еды , которую я ем )0( И это самое странное ... ___ 22:00-Оуу... Это было неожиданно -_- ___ Кароче, мама принесла нам немного пиццы ... Я съела но совсем чуть-чуть... Но поскольку я реально не шарю в пиццах , то возьму 50 калорий ... ___ Итог: 840 калорий за сегодня ... (Ну, или же если округлить , то 850 ккал) ___ 0:45-спокойной ночи ♥️
