Привет . Сегодня я проснулась в 9:15 . ______________________________________ На завтрак было Немного риса с Витаминным салатом 🥗 ______________________________________ Потом я пошла получать учебники . И по дороге домой 🏠 я купила сок 🍶 . ______________________________________ Потом я осталась с сестрой . Я уложила её спать , а сама решила испечь пирог . Вот рецепт :
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
______________________________________ Получился пирог очень вкусный ) Я съела 3 кусочка . ______________________________________ Хм.. а как там мой вес ) 63.0 кг с учётом того, что это день ,а не на тощак . ______________________________________ Так , вчера не потренировались . Вот сегодняшняя треня : ⚫Полуприсяд у стены 30 сек ⚫Приседания 50 раз ⚫Разтяжка ⚫Пресс 20 раз ______________________________________ Пришла мама . Поели чуть-чуть вареников с картошкой и грибами . И бутер с паштетом . ______________________________________
Пошли гулять . Купили мне обувь и наушники . Кстати очень хочу их порекомендовать ) нет это не реклама ...
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Офигенно через них музыку слушать , так ещё и с бассами (хоть и не большими). ______________________________________ Больше есть не буду ) Тренировки опять не было ( Всё плохо До завтра ))) Мои любимые ваттпадовцы )))
