Parte VIII

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141.     “Si me lo propongo, soy capaz”

142.     No seas pesimista. Si te dices: “Me va a ir mal”, la motivación, la tenacidad y la perseverancia necesaria para alcanzar la meta flaquearan. No tendrás la energía suficiente

143.     Tus predicciones se cumplirán pero por culpa tuya.

144.     Si todo lo ves con la óptica “externa”, nada dependerá de ti. El éxito no te provocara satisfacción y nada harás frente al fracaso.

145.     Si evalúas todos los éxitos con un punto de vista “externo” y los fracasos como “internos”, te derrumbaras hasta la depresión.

146.     Si atribuyes todos los éxitos como “internos” y los fracasos como “externos”, te engañaras a ti mismo. No te deprimirás pero serás deshonesto.

147.     No recuerdes solo lo malo

148.     A nadie le gusta ver varias veces una mala película. Deja esa actitud masoquista de rebuscar en la basura del pasado

149.     Si buscas en otra parte de la memoria encontraras tesoros ya olvidados

150.  Si crees que eres Superman, saltaras de un piso treinta: será tu ultimo reto

151.  Si te sientes invalido, tu meta será dar un paso o dos

152.  No dejes que el miedo y la inseguridad decidan por ti

153.  Si no hay retos, la resignación estará manejando tu vida.

154.  Haz una lista de las cosas que dejas de hacer por puro miedo. Pregúntate cuantas de tus metas reflejan lo que realmente desearías hacer y cuantas se han adaptado a tu minusvalía psicológica.

155.  Cuando te sientas cómodo y seguro en tus intentos, pasa a una meta mayor

156.  A medida que subas en los niveles de autoexigencia personal, la autoeficacia y la confianza en ti mismo se fortalecerán.

157.  Si decides sacar la cabeza del hoyo, habrá incomodidades  y sin sabores. Habrá confusión y dudas. Deberás convertirte en autodidacta y aprender por ensayo y error.

158.  Lo bueno para alguien es malo para otros, y viceversa

159.  Tomar conciencia de que existe, eres importante y tienes el derecho a pensar en ti por sobre todas las cosas, te coloca en un lugar de privilegios, pero al mismo tiempo te produce nuevas angustias.

160.  “Sé lo que debo hacer, pero no siempre se cómo hacerlo”

Extractos de Walter RisoDonde viven las historias. Descúbrelo ahora