Früh: etwas Obst
Nachmittag: Suppe, etwas Eis
Abend: 5 Scheiben Brot, etwas Gemüse
Snacks: 1 Lebkuchen, 1 kleiner Schokoriegel, 3 Plätzchen, 1 Stk. Schoki
Hey,
gerade geht's mir leider wieder gr nicht gut, weshalb das Kapitel auch nicht lang wird. Es tut mir übrigens furchtbar leid, dass andauernd nur noch Negatives kommt, aber ich möchte euch ja auch nichts vorlegen (darum wieder TW für den Text).
Ich bin die meiste Zeit ziemlich emotionslos, kalt und leer, manchmal noch wütend, aber das war's dann auch. Gestern habe ich zwar seit Langem wieder mal richtig gelacht, aber auch das hielt für keine 3 Minuten an...
Ich habe irgendwie immer mehr Angst vor nächsten Mittwoch und zweifle an der Entscheidung, zur Therapeutin zu gehen. Sicherlich ist es gut, aber ich bin einfach noch nicht soweit und ich will gar keine Hilfe. Ich habe echt Schiss, aber ich werde es schon irgendwie überleben (und wenn nicht, wäre das ebenfalls alles andere als schlimm haha).
Suizidgedanken und SVV sind übrigens auch wieder meine ständigen Begleiter, also alles wie gehabt...
Ich hoffe, euch geht's deutlich besser und ich wünsche euch noch eine schöne Restwoche ❤️
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Mein Weg zu mir selbst ~ (Ernährungs-) Tagebuch
Non-FictionBegleitet mich auf meinem holprigen Weg durchs Leben. Ich freue mich darauf, hier neue Leute kennenzulernen und alte (hoffentlich) wiederzutreffen. Gemeinsam können wir alles schaffen 💪🏼💕 Welche Ziele ich genau verfolge und wie mein Alltag aussi...
