❤ تطوير الذات ❤

الفصل السابع<٥>(معلومات نفسية عامة)

- نفسياً..!
عندما تواسي شخص في لحظة ضعفه وتمده بالقوه وتسنده ، سوف تكسب مكانه خاصه في قلبه دون أن يشعر .. الأنقياء لن ينسون أبداً من سندهم في لحظات ضعفهم ، ومن ينسى ذلك لديه صفه من الانانيه .

🥀----------- 🥀

" دراسه لجامعه كاليفؤرنيا في مدينه بيركلي قام بها دكتور علم النفس الاجتماعي  " ماثيو فينبيرج" توص فيها ان الاشخاص  كثيري الخجل  لديهم معدلات عاليه من الولاء لمن يحبون ، وهم  فاضلون اكثر من غيرهم .

🥀----------- 🥀

تَحطُمك المُفاجئ من غير سَبب ، خمولك عن أحلامك ، ونومك على سريرك بشكل متكرر بلا فائده ، تكره مُحيطك ، وكل مايمّر بوجهك ، أنظر للحظه كإنسان طبيعي كُلنا نَمر بهذه الفتره المُزعجه ، وماعليك هو ان تتجاهل كُل مايُزعجك وان تمضي بسلام .

🥀----------- 🥀

‏تكرار حلمك في نفس الشخص لأكثر من مرة في فترة وجيزة يعني أنك في الحقيقة تفتقده كثيراً أو أنك تفكر فيه كثيراً .!

🥀----------- 🥀

الأشخاص الذين لا يستطيعون إخفاء ضحكتهم حتى في المواقف الجدية والصارمة يتمتعون بشخصية واضحة وصادقة ولا يمارسون التزييف والخداع.!

🥀----------- 🥀

أجمل ما في التقدّم بالعمر أنّه يجعلك تستصغر أموراً كثيرة كانت تستهلك طاقتك ومشاعرك يوماً ما "النضوج " سمة تعيد ترتيب الأشياء والأشخاص ".

🥀----------- 🥀

ألم الرأس ، آلام العضلات و العظام ، آلام الظهر ،آلام المعدة....وغيرها من الآلام و الامراض
هي رسالة من "جسدك" تخبرك أن حالتك النفسية سيئة بسبب أفكارك ومشاعرك السلبية عندما تتعب النفس يتكلم الجسد.!