❤ تطوير الذات ❤

الفصل السادس<١>(معلومات مفيدة)

#هــــ_تعــــــلم_ــــل ❓🤔

احدى الدراسات المتعلقة بالصحة النفسية توصلت الى ان اول شخص تفكر فيه في الصباح او آخر شخص تفكر فيه بالليل هو إمّا سبب سعادتك او سبب حزنك !
🥀----------- 🥀

#هــــ_تعــــــلم_ــــل ❓🤔

ما يكون سبب ألمك وحزنك
ربما يكون هو سبب سعادتك .
🥀----------- 🥀

#هــــ_تعــــــلم_ــــل ❓🤔

تجربة في علم النفس تثبت ان الأم التي لا تعطي الطفل حاجته من الاهتمام النفسي سيعاني من القلق معظم حياته. …
🥀----------- 🥀
#هــــ_تعــــــلم_ــــل ❓🤔

الأشخاص الأذكياء، يقللون من ذواتهم، عكس الأغبياء فإنهم يبالغون في تقدير أنفسهم.
🥀----------- 🥀

#هــــ_تعــــــلم_ــــل ❓🤔

عندما تتحدث أمام مجموعة من الناس سواء بصورة ودية أو بصورة رسمية، فأنك تبالغ في إحساسك بمدى ملاحظتهم لارتباكك و قلقك، فارتباكك لا يبدو واضحًا لهم مثلما يبدو لك، وطبقًا لجامعة كرونيل، معرفتك هذه الحقيقة سيخفف من ارتباكك في المرات القادمة. 
🥀----------- 🥀

#هــــ_تعــــــلم_ــــل ❓🤔

إن مـن اصـعـب انـواع الـخـيـانـه عـنـدمـا تـخـونـك صـحـتـك
امـا الـبـقـيـه مـجـرد تـفـاهـات...//
🥀----------- 🥀

#هــــ_تعــــــلم_ــــل ❓🤔

أن عند ممارستك للهوايات التي تفضلها فذلك يزيد طاقتك الإيجابية ويبعث في نفسك السعادة.
🥀----------- 🥀
#هــــ_تعــــــلم_ــــل ❓🤔

أن تعلمك شيئاً جديداً كلّ فترةٍ، كتعلم لغةٍ جديدة، أو مهارةٍ ما؛ لأنّ ذلك سينشط عقلك ويدفعك لتتعامل مع ما حولك بطريقة مختلفة.

🕊------------🕊
مقال في غاية الروعة ... انقله كما هو ...
من جميل ما قرأت
⬇
*‏لا شيء في الطبيعة يعيش لنفسه!!*

‏النهر لا يشرب ماءه،
‏والبحر لا يأكل سمكه،
‏والأشجار لا تأكل ثمارها،
‏الشمس لا تُشرق لذاتها،
‏والزهرة لا تُعبِقُ لنفسِها،
‏وذات الضَّرْعُ لا تشرب لبنها.

‏ خُلِقت الأشياء لتخدم غيرها،
‏هذه حكمة الله ورسالته لنا. 
‏لنعش لبعضنا،
‏ولنكن عونا لبعض،
‏ولنسعى في الخير !!☀🌹
🔹 إذا جاءك المهموم..أنصت
🔹 وإذا جاءك المعتذر..اِصفح
🔹 وإذا قصدك المحتاج"..أنفق
🔹 ليس المطلوب أن يكون في جيبك مصحف، ولكن المطلوب أن تكون في أخلاقك آية ..
🔹 كل شيء حولنا يرحل ويغيب إلا الخير، فإنه يظل مغروساً في النفوس ..
🔹 هنيئاً لمن يزرع الخير والطيب بين الناس ..
🔹 اِجعل من يراك يدعو لمن رباك ..
🔹 نقاء القلب ليس غباء، وإنما فِطرةٌ يُميِّز الله بها من أحب ..

اسعدكم الله جميعا