Итак
Ещё только 7 утра, поэтому буду дополнятьСегодня я наконец опишу своё питание, а сразу говорю, питаться я буду мало.
Завтрак: питьевой йогурт Активиа (218кк)
Обед: питьевой йогурт BioMax (203кк), макароны по флотски (292кк)
Ужин: 1 банан (105кк), творог обезжиренный (36кк)
Итого: 853кк
Блин, это многовато
Но сойдёт. Сейчас собираюсь сделать комплекс от Меломур и, возможно, спать.
Сегодня был первый день с карантина и он прошёл нормально.
В школе я не ела.
Мне больше нечего рассказать вам, поэтому пока
Люблю
Целую
Обнимаю
Отвесов желаю❤️
YOU ARE READING
🌻Дневник похудения🌿
Подростковая литератураВ этом дневничке будут описываться мои дни и то, как я пытаюсь похудеть