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¿Cómo muestro los sentimientos de mis personajes? Quizás esta pregunta nos provoca quebraderos de cabeza y una posible frustración al sentir a nuestros personajes planos. En esta entrada, hablaremos un poco sobre las descripciones de los sentimientos y cómo expresarlos. Además, si alguno está interesado en el lenguaje corporal, comente en este párrafo el emoji de una vaca.
Okey, volvamos a lo que nos interesa ahora:
Es común confundir "sentimientos" con "emociones", pero, aunque estén estrechamente relacionados, no son lo mismo. Antes que nada, vamos a definir cada uno de estos conceptos, para así poder diferenciarlos:
¿Qué es una emoción?
Es una reacción psicofisiológica, cognitiva y conductual de nuestro organismo hacia un estímulo externo; por ejemplo, la alegría y la tristeza ya sea por recibir una buena noticia o recordar algún mal momento.
Las emociones surgen de forma espontánea frente al suceso y tienen una corta duración, y, dependiendo de la situación, la emociones pueden ser positivas o negativas.
¿Qué es un sentimiento?
Son un estado de ánimo producidos en relación con inputs externos, los cuales son considerados la expresión mental de la emoción. Un sentimiento proviene de la emoción y del estado de ánimo que produce, por lo tanto, los sentimientos son las emociones definidas y valoradas racionalmente que determinarán nuestro estado de ánimo.
Ahora, ¿cuál es la diferencia entre sentimiento y emoción? Si la primera proviene de la segunda.
Si bien, las emociones y los sentimientos son el resultado de un proceso irracional ante la forma subjetiva de percibir una situación determinada; las emociones mantienen un patrón básico y primitivo, aparecen de forma espontánea tras la presentación de un estímulo. Por otro lado, en los sentimientos intervienen procesos reflexivos, sobre los cuales, la persona toma consciencia de su estado de ánimo y de qué es aquello que se está sintiendo, permitiéndole ser valorado.
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