Canvas Methode

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Na ihr,
Ich hab eben das TikTok von  @ shiftingwithreva gesehen, und fand ihre neue Methode mega vielversprechend. Ich werde sie auf jeden Fall ausprobieren.
Deswegen hier direkt für dich zusammengefasst:

Die Leinwand Methode:
Bei der Leinwand Methode geht es um das offensichtliche, eine Leinwand zu füllen.
Diese Methode ist für alle (die wie Reva und ich) keine Lust haben einen ganzen Tag zu visualisieren, sondern sich lieber coole Situationen herauspicken.

Schritt 1:
Lege dich gemütlich und bequem hin
und fange langsam an zu zählen.

Schritt 2:
Während du zählst, visualisierst du eine leere Leinwand (kann aussehen wie du magst), die sich langsam materialisiert/ sich zeigt.

Schritt 3:
Hat sich die Leinwand vollständig materialisiert und du fühlst dich bereit, hörst du auf zu zählen.

Schritt 4:
Jetzt pickst du dir eben die Szenarios raus, auf die du dich besonders freust, die du gut visualisieren kannst oder dich motivieren. Du fühlst sie und
visualisierst, wie sie auf deine Leinwand kleckst/ spritzt ("splatter").

Das wiederholst du mit all deinen Szenarios, bis die Leinwand voll ist.

Schritt 5:
Wenn du das Gefühl hast, deine Leinwand ist voll, stell dir ein Licht vor, das durch deine Leinwand scheint und dich heranzieht.
(Erinnert ein bisschen an die Tom Riddle Methode).

Schritt 6:
Du lässt dich von der Leinwand hineinziehen, atmest ein paar mal tief durch und schreitest hindurch.

Schritt 7:
Während du hindurchschreitest, affirmierst du (z.B. Ich bin in meiner DR) (("affirming like crazy")).
Deine DR ist hinter der Leinwand! (glaub daran)

Schritt 8:
Und wieder wie immer, schlafe ein und wache in deiner DR auf, oder konzentriere dich weiter auf deine DR bis du angekommen bist.

Viel Erfolg <3


Hier nochmal das TikTok:

https://vm.tiktok.com/ZMNaMgopX/?k=1

Zudem empfehle ich euch dieses Subliminal, ich hatte richtig starke Symptome:

https://youtu.be/Ye4VGBDFizs

Shifting RealityWo Geschichten leben. Entdecke jetzt