Die Narnia Methode

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Vielleicht kennt ihr den Film/ die Bücher Narnia. Wenn nicht - es geht um 4 Geschwister, die wegen des Krieges von Zuhause weggeschickt werden und in einem alten Haus unterkommen. In diesem spielen sie verstecken, und die jüngste entdeckt einen geheimnisvollen Schrank. Der als Portal fungiert und sie in die Welt von Narnia bringt.

Klingt schon ziemlich nach Shifting, oder? Deswegen ist es auch eine coole Methode.

Also zunächst kannst du Visualisieren/ dir Vorstellen, dass du mit deinen CCs oder irgendwem Verstecken spielst. Musst du aber nicht.

Du kommst in einen großen leeren Raum, die Wände sind kahl und eintönig und der Fußboden ist mit dunklem Parkett ausgekleidet. Von der Decke hängt ein einst prunkvoller, jetzt aber eher verstaubter Kronleuchter. Du spürst, dass es in diesem Raum kälter ist als vorher, als würde ein Fenster offen stehen. Du schaust dich weiter um, am anderen Ende des Raumes steht ein Schrank - Wie sieht er aus?
Alt und Dunkel? So groß, dass du gemütlich darin stehen kannst? Mit prunkvollen Schnitzereien und einem alten, rostigen Schlüsselloch? Ein kleiner Schrank? Sodass du hineinkriechen müsstest? Bunt? (Vielleicht passt der Schrank ja zu deiner DR?).

Du gehst auf den Schrank zu, es gibt keine anderen Verstecke in diesem Raum, aber davor bleibst du stehen. Der Schrank strahlt etwas aus, etwas Besonderes.
Affirmationen "Hinter diesem Schrank befindet sich meine DR" (...).

Du öffnest die Türen des Schrankes. Was ist darin? Alte Schwere Mäntel? Ein paar Ausführungen von Schuluniformen? Nimm dir die Zeit, die du brauchst, dann schiebst du die Klamotten zur Seite und siehst den Übergang zu deiner DR.

 Was ist darin? Alte Schwere Mäntel? Ein paar Ausführungen von Schuluniformen? Nimm dir die Zeit, die du brauchst, dann schiebst du die Klamotten zur Seite und siehst den Übergang zu deiner DR

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Du gehst hindurch und visualisierst ab da deine DR. Wo kommst du an? Schau dich um, (...).
Das machst du, solange bis du in deiner DR bist oder als Sleep-Methode.

Viel Erfolg! Narnia wäre auch eine coole DR?


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