Shifting Reality

Routine

Disclaimer: Wie gesagt, brauchst/ musst Du nichts davon tun um Erfolgreich zu shiften, das alles soll Dir nur dabei Helfen.

Das heißt an sich hilft es nicht fürs Shifting, also nur weil ihr jetzt 3L Wasser trinkt heißt das nicht das ihr jetzt 100% shiftet.
Eine Routine zu haben, Me-Time und einfach sich aufs Shiften damit einzustimmen sind der Kern dieser Tipps <3

Du kannst Dir eine eigene Routine ausdenken und Entwickeln, wie und was Dir am Besten beim Shiften hilft.

Das gelingt Dir zum Beispiel durch:

Subliminals hören
Den ganzen Tag verteilt über und ggf. Während des Shiftens

Meditieren
Viele schwören auf Morgens Nachmittags und dann kurz vorm Shiften. Aber allgemein zu meditieren, auch nur für 5-10 Minuten hilft Dir Dich zu Entspannen und bei der Konzentration

Manifestieren
Manifestiere den Tag verteilt über gute Schwingungen, Positivität, Gute Laune und Natürlich das Du Shiftest.

Aufgaben Erledigen
Wenn Du weißt Du musst noch Hausaufgaben machen oder ähnliches fällt es oft schwer loszulassen oder sich voll und ganz auf die DR zu konzentrieren, weil du ggf. immer wieder dazu abschweifst das du ja Morgen noch etwas abgeben musst. Dabei kannst du auch Subliminals hören.

Duschen/Zähneputzen(...)
Danach fühlst Du Dich Frisch und ausgeruht, was im Allgemeinen hilft, Dich auf Dich selbst zu Konzentrieren, wenn Du Dich wohlfühlst.

Wasser
Wasser ist nicht nur wichtig für dich und deinen Körper
- Nein Cola zählt nicht-
Sondern auch sehr Hilfreich fürs Shiften. Weil es dich und deinen Körper versorgt, und vor allem dein Gehirn.
Also solltest du wenn möglich mindestens 2 Liter !Wasser! getrunken haben.

Essen
Vitamine oder überhaupt eine vollständige Mahlzeit sind extrem wichtig für deine Konzentration.

Natürlich kannst du auch Shiften wenn du keine Gute Laune hast, nichts gegessen und dein Zimmer total unordentlich - nur kann das für manche ein zusätzliches Hindernis sein.

Fällt euch noch mehr ein?

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