Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Śniadanie:
Smoothie, zapomniałam zrobić zdjęcia
9:36
Obiad:
Ryż z warzywami
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
16:14
Kolacja:
Nie zjadłam, najadłam się tą dużą miską obiado-kolacji wsm bo zjadłam to dość późno, około 21:00 wypiłam jeszcze zieloną herbatę
Ćwiczenia:
- Rower 15 km
- Jazda konna 1 godzina
- Taniec 2 godziny
- 1000 brzuszków
CZYTASZ
Testuje Diety Kpopowych Idoli
Random[ Zawieszone ] Będę tutaj testować diety idoli kpopowych, zapisywać swoje spostrzeżenia itp. #6 w dieta - 10.05.2022 #1 w dieta - 01.10.2022 EDIT: nie polecam stosować diet opisanych w tej książce, prawdopodobnie wpadniecie w efekt jojo i tylko wam...
