Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Śniadanie: pół małego melona + szklanka chłodnej wody
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
*o 12:34 wypiłam też szklankę soku pomarańczowego*
Obiad: Ryż z warzywami i kurczakiem, szklanka soku pomarańczowego
14:40
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Kolacja: Nie zjadłam całego obiadu, więc resztę zjadłam na kolację (około 18:20)
Jeśli chodzi o podsumowanie dnia to było dobrze, już nie czułam potrzeby zjedzenia jakiejś dużej ilości jedzenia
CZYTASZ
Testuje Diety Kpopowych Idoli
Acak[ Zawieszone ] Będę tutaj testować diety idoli kpopowych, zapisywać swoje spostrzeżenia itp. #6 w dieta - 10.05.2022 #1 w dieta - 01.10.2022 EDIT: nie polecam stosować diet opisanych w tej książce, prawdopodobnie wpadniecie w efekt jojo i tylko wam...
