اهتمى بنفسك

الاهتمام بالاسنان

الاهتمام بالاسنان

مهم جدا انك تهتمي باسنانك لانها مظهرك وعلشان حاجات كتير جدااا ، المهم انك تهتمي بغسيل اسنانك لانها جزء من ثقتك ف نفسك .
اغسلي اسنانك مرتين ف اليوم ، مره الصبح اول ما تصحي ومره قبل النوم مباشره ، يعني تغسلي اسنانك وتنامي ومتحطيش اكل ف بوقك تاني دي مهم جدا ده اليومي👆🏻.
اما الاسبوعي لازم تعملي يكون عندك معجون استخدامه اسبوعي بس وانا شخصيا بستخدم ديبرودينت حلو جدا او ممكن تجيبي كبسولات الفحم من الصيدليه وتغسلي بيها اسنانك ، ممكن تعملي كركم وعسل ابيض ، ممكن تعملي كربوناته ع ليمون ع حته معجون صغيره .

كل الوصفات دي هتخلي اسنانك بيضه وبتبرق ♥️

~Sö❤❤