والله يا بنات اهم حاجه ف النظافه الشخصيه هي النضافه بالاصح ، يعني اهم من الميكاب اهم من ان شكلك يكون حلو بس ريحتك وحشه ، سنانك مش نضيفه ، ف شعر ف جسمك ، شعرك مش متسرح ، شعرك ريحته وحشه ، هدومك الداخليه مش نضيفه ، ضوافرك متوسخه ، كعب رجلك مشقق ، وف حاجات تانيه كتير اوي ، انا المهم عندي انك تهتمي بنفسك داخليا وخارجيا ، مش حاجه واحده بس ، اهتمي بنفسك الجو بقي حر ومحدش بقي بيطيق حد والله علشان يطيق ريحته .
_ شاور يومي
_ تغير هدومك كلها وغسلها وانتي بتستحمي
_ تشيلي شعر جسمك
_ مزيل عرق ده اهم منك انتي شخصيا
_ ترطيب كلي
_ اسبراي خفيف كدا
_ غسيل اسنانك مرتين ف اليوم
_ بشرتك تكون نضيفه وصافيه وبالذات البشره الدهنيه علشان الصيف ده
_ صن بلوك مهم جدااا
_ ريحة بوقك خلي بالك منها
_ ضوافرك نضيفه مش مهم منوكير يعني
_ رجلك نضيفه ومفيهاش تشقق ومترطبه
_ شعرك متسرح وريحته حلوة
_ مرطب لشعرك بلاش تبقي زي الزعافه 😹😹عيزاكي تخلي بالك من كل جزء فيكي حتي لو انا مقولتهوش وانتي شيفاها اهتمي بي وركزي فيكي اكتر من الميكاب ، وف الاخر انتي هتلاقي نفسك مش محتاجه حاجه اصلا لانك نضفتي كل حاجه فيكي وممكم تحطي حاجات بسيطه جداا ♥️♥️
~Sö❤❤
أنت تقرأ
اهتمى بنفسك
General Fictionكتاب بيتكلم عن العنايه بالنفس من اول شعرك لحد صوابع رجلك روتينات وصفات طبيعيه