اهتمى بنفسك

خليكى دكتورة نفسك

عايزة اتكلم معاكوا في كام حاجه كدا ، ولا هو روتين هتمشي عليه ولا اي حاجه ، ركزوا معايا .

خليكي انتي دكتوره نفسك ، خلي ايدك ع طول ف نفسك ، لاقيتي شعر زايد وبدأ يطلع شيلي ع طول ، متستنيش انو يطلع اصلا ، خدي شاور كل يوم ، ع طول رطبي جسمك ، ورطبي الاندر ارم والبكيني ، متخليش شعرايه ف اي جزء ف جسمك ، لان الشعر بيعمل ريحه مش لطيفه خالص ، علشان كدا شيلي اول باول ، كل شاور خدي الشيفينج معاكي ، لاقيتي اي حاجه شيلي ع طول ومشيها ع جلدك ، علشان تنعمو ،  لاقيتي جلد ميت و جسمك مش ناعم اعملي اسكراب ( سكر وقهوة وزبادي ع عصره ليمون ، او سكر وزيت زيتون ، او سكر وقهوة وزيت زيتون ) واعملي اسكراب لجسمك كلو ، الترطيب ثم الترطيب ثم الترطيب ، ف كل جزء ف جسمك ، مزيل عرق ، غسيل سنانك ، غسيل وشك ، تونر ترطيب ، خلي ريحتك حلوة ع طول ، عندك بادي اسبلاش حطي ، اسبراي حطي ، برفان حطي ، ترطيب الرجلين وازاله الجلد الميت منها ، عندك كعب الغزال حطي ، اعملي حنه ف ايدك او رجلك او جسمك لو امكن ، خليكي جميله ونضيفه ع طول ، وواثقه ف نفسك من ريحه وترطيب وجمال ♥️

دلعي نفسك بنفسك لانها تستحق ده♥️

~Sö❤❤