Cara kilat kecilkan payudara pria. Payudara pria yang besar atau dikenal dengan ginekomastia bisa mempengaruhi hampir separuh pria didunia. Penyebabnya biasanya karena ketidakseimbangan hormon. Lebih banya estrogen daripada androgen.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam international journal of andrology pernah melaporkan hal tersebut. Namun hal ini kerap dianggap mengganggu penampilan.
Untuk itu, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan dada rata secara alami, seperti dilansir Daily star.
Jika Anda suka minum, minuman alkohol sebaiknya dikurangi. Minuman beralkohol bukan hanya merusak ukuran pinggang karena kandungan kalori yang tinggi. Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics menemukan, asupan alkohol bisa menekan hormon testosteron.
Jangan diet, membatasi asupan makanan secara drastis malah akan membuat payudara Anda semakin terlihat besar. Konsultasikan menu harian Anda pada ahli diet. Terakhir, melatih fisik di gym dapat membantu mengatur hormon dan membentuk payudara lebih bidang.
Sumber : Vemale.com
KAMU SEDANG MEMBACA
Tentang Kesehatan
NonfiksiJika ingin mengetahui seputar kesehatan.. silahkan dibaca.. baik dibaca wanita maupun pria.... note : cuma sekedar membagikan dan memberitahukan pada kalian apa sih kesehatan yang harus dijaga. ada banyak lo yang harus kalian perhatikan selama ini y...
