20. 8 Fakta Soal Kesehatan yang Belum Diketahui Banyak Orang part 2

1.1K 31 0
                                    

5. Cuaca dingin bukan penyebab kamu terserang demam

Ketika berada di tempat bercuaca dingin, kemudian terserang demam, kita akan cenderung menyalahkan cuaca. Padahal, yang menjadi penyebab utama dari demam adalah virus dan kondisi sistem imun kita. Bahkan jika berada di ruangan yang bersuhu hangat sekalipun, jika terdapat virus disana, kita akan bisa terserang demam.

6. Yogurt tidak selalu baik untuk pencernaanmu

Kita terbiasa mengkonsumsi yogurt dengan alasan baik untuk pencernaan. Memang benar bahwa di dalam yogurt terkandung bakteri baik yang berfungsi untuk melancarkan pencernaan. Tapi, jika di dalam tubuh kita sudah terkandung banyak bakteri, bagaimana pencernaan kita mampu membedakan yang mana bakteri yang berasal dari yogurt tersebut?

Terlebih lagi, yogurt yang sering beredar di pasaran biasanya mengandung pemanis buatan dan juga banyak gula sehingga bukannya menyehatkan, malah penyakit yang menyerang.

7. Makan tengah malam tidak membuatmu gendut

Kamu sering merasa khawatir dan takut gendut karena makan tengah malam? Buang jauh-jauh kekhawatiranmu karena itu tidak benar. Bukan porsi makan yang menyebabkan seseorang menjadi gendut tapi karena kurang gerak dan olah raga. Jadi, tidak masalah jika kamu makan seporsi pizza di tengah malam, asal pastikan kamu berolah raga keesokan paginya ya.

8. Manusia punya lebih dari 10 panca indra

Selama ini kita dibuat percaya bahwa manusia hanya memiliki 5 panca indra. Padahal pada kenyataannya manusia punya lebih dari 10 panca indra yang bekerja secara aktif setiap harinya. Sebutlah nociception (kemampuan untuk merasa sakit), equilibrio (indera keseimbangan), thermo ception (kemampuan untuk menyeimbangkan temperatur/suhu), dan masih banyak lagi.

Sudah nggak terperdaya lagi kan sama mitos-mitos yang beredar? 

-

Sumber : https://www.idntimes.com/health/fitness/daysdesy/8-fakta-soal-kesehatan-yang-belum-diketahui-banyak-orang-c1c2

Tentang KesehatanTempat cerita menjadi hidup. Temukan sekarang