"Stoję u bram, lecz nie potrafię być wolna jak ptak..."
Ile razy postanawiałaś, że od jutra początek? Ile razy twój plan spalił na panewce? Wiele razy? Ej nie jesteś sama! Mój też!
Jest to mój pamiętnik odchudzania (tiaaa, wiem dużo tego). Nie znajd...
Nagrywałam dzisiaj filmik i dopiero teraz zobaczyłam jak okropnie wyglądam bez makijażu i normalnych ubrań. Dopiero kiedy mocniej się pomalowałam poczułam się ładniejsza i pewniejsza siebie. "Tapeta" naprawdę może zmienić człowieka nie do poznania haha
Dzisiaj jest dobrze, naprawdę. Cieszę się, że to wszystko idzie do przodu i powoli zaczynam się kontrolować. Czekam aż w końcu mi się uda i spojrzę w lustro nie wstydząc się siebie. Chcę wyglądać jak reszta dziewczyn z klasy, które są takie szczupłe i drobniutkie. Drobna nigdy nie będę, bo nie jestem takiej budowy jak one, ale będę chudziutka ❤️
Śniadanie (9:00) : owsianka na mleku i wodzie Obiad (12:30): 3 łyżki ziemniaków, tarta marchewka z chrzanem i jogurtem naturalnym, kalafior gotowany na wodzie Kolacja (16:00): 2 kromki chleba razowego z chudym serem i łyżeczką miodu.
Ostatnimi czasami bardzo mnie ciągnie do słodyczy, więc żeby nie rzucić na jakąś czekoladę jem po trochę miodu. Naprawdę pomaga. Dopóki mama ma czas to ziemniaki będą bardzo często 😪
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
