Итак, жесткая питька.
Суть этой диеты: надо пить в день 2-3 литра воды, можно чай и кофе.
Я просидела на ней 4 дня. И сбросила 2 кг.
Каково мне было, когда я на ней сидела? Одним словом ПЛОХО. Я и неделю не могла продержаться, ибо была ужасная слабость, головокружения и головная боль.
Вообщем, я не смогла на сидеть и сорвалась, и даже не думаю на ней сидеть.
Те люди, которые держаться на ней больше недели, у вас просто железное терпение и мотивация. Я могу аплодировать вам стоя.
А я поняла, что это диета не для меня.
И если, я не смогла на ней просидеть на ней, то это не значит, что и вы не сможете. Всё зависит от вас. И я вас ни в коем случае не уговариваю или отговариваю. Это чисто мой опыт. Хотите- сидите, хотите- нет.
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Дорога к идеалу. Путь к мечте.
Teen FictionМне 15. Мой вес составляет 65кг при росте 169, в то время, как мои подруги весят 42-50кг. Я должна похудеть до 45кг. Мне нужно измениться не только внешне, но и внутренне. А получилось ли у меня узнаете в этом дневнике. Предупреждение: тут много ср...
