Я вернулась. Мда...
Всё это время я пыталась худеть,но как видите до сих пор не смогла, ибо срывалась. Я могу посидеть на диете не больше 2-4 дней и тут же срываюсь. Но что самое странное, так это то, что я не могу без диеты прожить и несколько дней. То есть, если я сорвалась и решаю прекратить диету и начать есть, то у меня не получается. Мне обязательно нужно посидеть на питьевой, иначе тяжесть в желудке и тошнота будет. А когда я на питьевой, то мне сразу лучше, больше нет головной боли и чувства голода. Реально, если я даже буду пить целый день воду, то я не почувствую голод. Похоже, мой организм привык и это замечательно. Но я срываюсь не потому что я голодна, а потому что мне просто хочется пожевать. Но я собираюсь избавиться от этой привычки. И надеюсь, что справлюсь.
И кстати, мой вес 64,9.
По скорее бы увидеть хотя бы 59 кг.
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Дорога к идеалу. Путь к мечте.
Teen FictionМне 15. Мой вес составляет 65кг при росте 169, в то время, как мои подруги весят 42-50кг. Я должна похудеть до 45кг. Мне нужно измениться не только внешне, но и внутренне. А получилось ли у меня узнаете в этом дневнике. Предупреждение: тут много ср...
